Idade não é deshculpa...

...dinheiro, talvez.

Mas que estas quarentonas ainda estão ahasando, aaah, estão!

Fotos: Dieta Nunca Mais

O segredo básico de todas é não comer junk food - isso inclui comidas de avião - e o clássico: praticar exercícios. Não tem dieta mirabolante, o segredo é fechar a boca para comidas cheias de gorduras, sódio e de calorias vazias.